وتنطلق المنافسات يوم غد الاربعاء بالتحكيم السري للأوزان والخميس التحكيم الفني وتكريم الأبطال بالمراكز الثلاثة من كل وزن بالكؤوس والميداليات المختلفة.
وياتي تنظيم هذه البطولة ضمن برنامج الاتحاد للموسم 2008م للمتقدمين لبناء الأجسام والتي اعتادت بطولاتهم منافسات قوية نظرا لتطور مستوى اللعبة والدليل النتائج التي حققها منتخبنا الوطني للشباب والكبار في البطولة العربية التي اقيمت في شهر مايو المنصرم بالعاصمة الاردنية عمان.
 وتشارك في البطولة الاندية التي فاز بتصفيات محافظاتها وهي :( المكلا وشباب القطن من حضرموت الساحل والوادي الأمن المركزي أمانة العاصمة والشعلة والوحدة عدن محافظة عدن والرشيد محافظة تعز ونادي العرقوب محافظة المحويت ونادي وحدة الموقر محافظة الحديدة ونادي يحصب يريم محافظة إب وطليعة لحج محافظة لحج ونادي هلال جعار محافظة أبين وشباب البيضاء محافظة البيضاء ونادي شباب رخمة محافظة ذمار ونادي الشهيد الثلايا محافظة عمران) وتتنافس الأندية المشاركة على ستة أوزان هي «60،65،70،75،80،+80 كجم».