وتتبارى هذه الفرق بنظام الدوري العام ذهابا وإيابا حيث حدد الاتحاد موعد انطلاقة مباريات الدوري يوم الثلاثاء ال29 من الشهر الجاري بإقامة ثلاث مباريات في الجولة الأولى على النحو الاتي  :
هلال السويري × وحدة تريم  ملعب السويري
أهلي الحديدة × عرفان أبين  صالة الحديدة
الشرطة × الشعلة صالة نادي 22 مايو
وتتواصل مباريات الجولة الاولى يوم الاربعاء ال 30 /12/2009 بلقائين
الميناء × الصقر صالة  عدن
شباب القطن × شعب حضرموت ملعب القطن
وتختتم هذه الجولة بلقاء ختامي يوم الخميس 31/12/2009 
سيئون × اتحاد سيئون  ملعب سيئون