وتشهد تدريبات الفريق بتواجد لاعبيه الأساسين والمنتقلين إليه حديثا بالإضافة إلى نجوم المنتخب الوطني من أبناء النادي استعدادات مكثفة في برنامج المرحلة الأولى من الإعداد.
  وفي تصريح لشبكة مواقع محافظة حضرموت الالكترونية استعرض الكابتن اشرف باشغنون مدرب الفريق الخطوات التي قام بها الفريق في مرحلة الإعداد الأولية التي بدأت عقب إجازة عيد الفطر المبارك وسبقتها مرحلة تمهيدية ..




مشيرا إلى أن التدريبات تجرى بشكل يومي خلال شهر نوفمبر بغية الوصول بالفريق للجاهزية  الكاملة التي تمكنه من المشاركة الايجابية في بطولة الدرجة الثانية والعودة إلى  موقعه بين الكبار في دوري الدرجة الأولى دوري النخبة ..
   الجدير بالذكر أن فريق التضامن لكرة اليد هو الفريق الوحيد من ساحل حضرموت في دوري الدرجة الثانية بعد أن هبط من الدرجة الأولى الموسم الماضي .